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　在日常生活中，多数脱发患者表现为心理压力过大、烦躁焦虑、营养摄入不均衡、作息不规律、运动缺少、无节制吸烟、饮酒等不良生活方式  所以我们会忽视很多次，给我们自己带来很多严重的伤害。下面是河北邯郸市医院中医科医生。我们来看一下燕赵中医院专家的详细介绍。
脱发是怎么回事?脱发原因有哪些?
经常掉头发是生病了吗?不一定!
人每天掉50～100根头发，属于正常新陈代谢范围，不用过分担心。但是如果掉发数量过多，或者持续时间过长，就要先考虑自己最近的生活方式是否健康。
脱发原因有哪些?
一般而言，心理压力过大、烦躁焦虑、营养摄入不均衡、作息不规律、运动缺少、无节制吸烟、饮酒等不良生活方式，都会影响头发的生长甚至导致脱发。
如果这些导致脱发的情况你都没有，那你得观察观察自己的皮肤是否油腻，面部是否生了很多痤疮，如果有的话，你可能是患有脂溢性脱发，还是及时就医，去向医生寻求专业的诊断和帮助。
日常生活中如何护发?
1、饮食要以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物;生活作息要规律，保持充足的睡眠，减少心理压力。
2、避免头发的暴晒。强烈的紫外线产生的热辐射会对头皮造成刺激，损害毛干，导致头发损伤脱落。
3、掌握正确的梳头姿势。梳头兼有清洁和按摩头皮的作用，梳子的梳齿不宜太长、太硬和太密，尽量用阔齿的发梳整理头发。应尽量避免使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激。
中西医毛囊修复再生疗法——唤醒毛囊，再生新发。
邯郸燕赵中医院在总结传统中西治疗脱发经验的基础上，完美融合西医技术治疗理念，科学分型治疗脱发。在治疗方法上取消单一中[医]和西[医]的应用，融合中医内调外用、调理血气理论、纳米光疗和自体细胞修复技术，可针对各种不同病因和进程的脱发和斑秃，可激活深层休止期毛囊，修复DP细胞，不仅使单位毛囊生成毛发数量增多，新生毛发色泽明亮，而且强根固本，头发更加健康浓密。
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【医院地址】：邯郸市邯山区浴新南大街160号邯郸燕赵中医院！